Ser psic logo me da la oportunidad de tener la mejor profesi n... "vendo felicidad". Pero no se puede vender algo si alguien no lo compra. Por ello la primera pregunta que deseo hacerte es la siguiente: Qu haces t para que te pasen cosas buenas? Es importante actuar, ponerte en marcha, sentir, emocionarte, pensar... y tomar una decisi n en forma de pregunta. Cu l es mi elecci n? Si elegimos sentirnos bien, todos los d as nos sobrar n motivos para sentirnos bien, si elegimos sentirnos mal, todos los d as nos sobrar n razones para sentirnos mal. Tal vez descubramos que lo importante y decisivo no es lo que pasa fuera sino lo que hacemos que suceda dentro de uno mismo, y que no son los otros, las cosas o los acontecimientos los que nos hacen sentir mal, sino nuestro modo de vivir frente a todo... S consciente de que en este momento est s creando. Est s creando tu pr ximo momento basado en lo que sientes y piensas. Eso es lo que es real. Tus emociones son fruto del momento que vives ahora y de las circunstancias que viviste o que has de vivir. La confianza, la motivaci n, el autocontrol, la autoestima, as como puede ser el arte, como la creatividad, como los sue os, nunca provienen de tener todas las preguntas, sino de estar abierto a todas las respuestas.Ahora es el momento de comenzar nuestro viaje juntos hacia un mundo diferente, que se desarrollar con las ltimas investigaciones cient ficas en relaci n a la actitud y las emociones positivas, a la satisfacci n con tu vida, a la aceptaci n de los sentimientos negativos, la neuroplasticidad y su poder para articular nuevas redes de pensamiento, a la influencia de las palabras y los recuerdos positivos sobre la salud y por ltimo la relaci n de la ilusi n y el optimismo como modo de vivir siendo el paso previo a lo que algunos llaman Felicidad y que yo llamo Bienestar Emocional. Has le do bien, la ciencia nos dar el poder m s all de las creencias para cambiar tu vida.Una vez pueda convencerte de las bondades de este viaje, estar s en disposici n de utilizar todos los recursos y estrategias que seguramente ya tienes y conoces para aplicarlos en tu d a a d a. Esas ser n tus llaves para abrir todas las puertas que desees.El autor: Profesional de Enfermer a (experiencia de 31 a os en una Unidad de Urgencias y Atenci n Primaria). Doctor en Psicolog a (especialidad Psicolog a Cl nica), con 20 a os de experiencia especialmente en la prevenci n de la Salud Emocional. Profesor en la Universidad de Extremadura impartiendo docencia desde hace m s de 21 a os.