Studienarbeit aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Ern hrungswissenschaft, Note: 1,2, Deutsche Hochschule f r Pr vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Hausarbeit geht es um die Erstellung eines Ern hrungsplans f r die zielgerichtete Ern hrungsumstellung einer Klientin. Dabei wird die GROW-Methode verwendet. Die Klientin kommt auf eigenen Wunsch zur Ern hrungsberatung. Kosten und vertragliche Vereinbarungen entfallen, da die Beratung im Mitgliederbeitrag des Fitnessstudios enthalten ist. Ein erstes pers nliches Gespr ch beziehungsweise die erste pers nliche Begegnung zwischen Coach und Klientin dient dem gegenseitigen Kennenlernen und Abtasten, um zu pr fen, ob die Basis zur Zusammenarbeit gegeben ist. Inhaltlich betrachtet benennt die Klientin ihre Anliegen und Erwartungen. Der Coach verschafft sich dar ber einen berblick und beantwortet ihr Fragen zum Ablauf des Coachings. Auch schildert er M glichkeiten und Grenzen seines Beratungsansatzes. Entscheiden sich Klientin und Coach daf r, miteinander arbeiten zu wollen, werden die ersten Termine f r kommende Sitzungen vereinbart. Diese Voraussetzung ist hier gegeben. Die Sitzungen werden jeweils mit einer Dauer von 60 Minuten angesetzt und finden einmal w chentlich statt. Das Coaching findet als Einzel-Coaching statt. Die Vorteile dabei sind, dass die vertrauliche Arbeit besser m glich ist als in einer Gruppe, es ohne Wissen anderer Personen stattfinden kann, die Vertraulichkeit des Coachings einfacher zu gew hrleisten ist, die Offenheit der Klientin gr er ist als in einer Gruppe, private Themen sanktionsfrei bearbeitet werden k nnen, die Spezialisierung auf ganz bestimmte Themen m glich ist, die Anliegen der Klientin umfassend und - sofern gew nscht - langfristig bearbeitet werden k nnen.