L'obiettivo di questo metodo di offrire uno strumento semplice, efficace e organizzato di supporto al proprio allenamento quotidiano. Si tratta di una raccolta di esercizi (o routines) che ho personalmente sviluppato, esercitato e sperimentato nel corso degli anni. L'intero lavoro incentrato sui rulli doppi e singoli (9,11,13,15 e 21 note) miscelati con gruppi di 4,5,6 e 7 note in diverse permutazioni. This method has been conceived as a simple and effective daily practice routine for the drummer. I have personally developed and worked on this collection of exercises over the years. This work is based on single and double rolls, mixed with permutations of 4, 5, 6 and 7 notes.